Search
 
Un massage à Saint-Bris-le-Vineux

Le Suedois

Massage Suedois

Les techniques du massage suédois ont pour but de faire circuler le sang. Il vise à détendre les muscles en profondeur.

Le massage Suèdois a été développé par Per Henrik Ling, fin 18ème.

Par des étirements, lissages, effleurages, pétrissages, percussions, ballottements, crochetages… et pressions profondes le massage va dissoudre les tensions corporelles.

Le rythme , la respiration et l’intensité de ce massage apporte une véritable conscience de son corps pour le tonifier et le relaxer. On entre dans la matière petit à petit, ce massage est à l’huile, en sous-vêtements, sur tout le corps, on passe un moment important sur le ventre et le dos

Apprendre à conduire sans se confronter à la route, à la voiture , aux virages : Il n’est pas possible de bien masser sans faire l’expérience du corps.

Non pas dans la définition théorique du corps humain, mais bien pour ressentir les textures, les grains de peau, les muscles, les os et les organes.

Un massage pour ceux qui ont besoin de sentir leur corps, pour les sportifs et les personnes qui ont un métier physique.

Petrissage :

Pétrissages des muscles avec les mains, les doigts

Friction :

Mouvements de friction circulaires ou de va-et-vient fermes

Vibration :

Secouer des muscles particuliers en les faisant vibrer avec le plat de la main ou les deux mains

Effleurage :

Manoeuvres longues et glissantes, sur la peau

BIENFAITS ET VERTUES

 le massage suédois lutte efficacement contre le stress. Il permet aussi une détente des muscles et des articulations, un regain de souplesse du corps, et globalement une meilleure forme physique.

Réserver
Barbara Bahr - Masseuse en Bourgogne
Découvrez tous les massages disponibles à la ferme de Chèrevie tout près d'Auxerre. Accordez-vous un instant détente.
Tous les massages